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Effektive Selbstverteidigung im Alltag Schritt für Schritt Ratgeber Tipps Buch - Bild 1 von 1

Reinisch, S: Effektive Selbstverteidigung im Alltag von Stefan Reinisch (2010, Taschenbuch)

antik-buch (141798)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Es gibt kaum einen Tag, an dem nicht neue Gewalttaten auf unseren Straßen, im Öffentlichen Nahverkehr oder im häuslichen Bereich gemeldet werden. Kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen die Frage stellen, wie sie sich wirksam schützen können. Wie man sich in alltäglichen Situationen effektiv verteidigt, zeigt dieses Buch - Schritt für Schritt und in ausführlichen Bildsequenzen.