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Trauma: Extra: Mit geführten Imaginationen von Reddemann... | Buch | Zustand gut - Bild 2 von 2

Trauma von Luise Reddemann und Cornelia Dehner-Rau (2007)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Hörbuch Gesundheit Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von führenden Expertinnen alles Wichtige zu Trauma und Bewältigung von Traumafolgen. Informiert umfassend. Spannend aufbereitet. Sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören. - Das Trauma bewältigen – Ressourcen entdecken. Trackliste 1. Einführung 2:47 Traumata besser verstehen 2. Symptome und Ursachen von Traumata 7:29 3. Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden 4:57 4. Wenn die Bewältigung nicht gelingt 8:12 5. Traumafolgestörungen 8:28 6. Wie eine Traumatherapie aussehen kann 8:18 Übungen, die helfen 7. Distanzierungstechniken 1:51 8. Achtsamkeitsübung 4:12 9. Ressourcen 7:29 10. Übung: Der fliegende Teppich 4:33 11. Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte 3:10 12. Zum guten Schluss 1:33 Gesamtzeit: 63:09 Musik: Ernst Jochmus. Mit ausführlichem Booklet. - Die Autorinnen: Dr. med. Luise Reddemann, N